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Accueil> Les-seniors.com : nos tests > Nutrixeal avis et tests. > Nutrixeal q10 Nutrixeal CoQ10 ubiquinol est une gamme de compléments alimentaires de source naturelle (fermentation), contenant une co-enzyme Q10 haute qualité (Ubiquinol kaneka). A ce niveau, il faut savoir que l’ubiquinol est une forme bio active non oxydée, antioxydante et 8 fois plus assimilable que l’ubiquinone. Découverte. Quelles différences entre ubiquinol et ubiquinone ? Commençons par un constat : selon la National Library of Medicine, l’ubiquinol est supérieur à l’ubiquinone pour améliorer le statut de la coenzyme Q10 chez les…

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La pandémie COVID-19 a été particulièrement dure pour les personnes âgées, auxquelles il a été conseillé de respecter strictement les consignes de maintien à domicile et les règles de distanciation sociale. Pour les personnes vivant dans des établissements de soins, comme cela a été le cas avec les EHPAD en France, cela signifie que leurs amis et leurs proches ne peuvent même pas leur rendre visite en personne. Mais une maison de soins au Brésil a trouvé une solution créative, permettant aux personnes âgées de se rapprocher de leurs proches…

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Il n’es pas rare lorsque l’on est un senior de devoir faire attention à sa santé. Et l’un des praticiens que nous allons alors voir est l’ostéopathe. L’ostéopathie est une approche thérapeutique manuelle non invasive, sans médicaments, qui vise à améliorer la santé de l’organisme en manipulant et en renforçant le système musculo-squelettique. Un ostéopathe se concentre sur les articulations, les muscles et la colonne vertébrale et propose des traitements qui améliorent les systèmes nerveux, circulatoires et lymphatiques de l’organisme. Dans ce qui suit, Antonino Mercuri, nous éclairera sur cette…

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Passé 50 ans, il est essentiel de se nourrir correctement afin de vieillir dans les meilleures conditions. En vieillissant, la digestion est plus lente et plus difficile. Le corps retient moins de nutriments. Voilà quelques conseils sur les aliments minceur à privilégier pour garder la forme le plus longtemps possible. Mangez régulièrement et suffisamment Il est primordial de ne pas sauter les repas et de manger 3 fois par jour, matin, midi et soir. Le petit déjeuner étant le repas le plus important de la journée. Les assiettes de chaque…

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Les personnes âgées ayant l’habitude de boire un verre de vin avec leur repas sont susceptibles d’être en meilleure forme que celles qui n’en consomment pas. C’est ce que révèle une études américaine exposée au National Meeting & Exposition of the American Chemical Society. Elle montre qu’une molécule contenue dans le vin, le resvératrol, a de nombreux effets bénéfiques sur le corps des personnes âgées à la retraite. Retour sur cette affirmation avec Jean-Jacques Perrut, biologiste et passionné de vin.   Les bienfaits du vin pour les seniors Le resvératrol…

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Les séniors constituent un groupe à risque à cause de leur condition physique typique à la vieillesse et leur propension à contracter des maladies. Pour ces raisons, il est impératif de leur accorder une attention particulière. Nous vous présentons quatre maladies courantes qui peuvent rendre la vie des personnes du troisième âge très difficile. Il s’agit de : L’arthrite et l’arthrose ; L’ostéoporose ; L’AVC.   L’Arthrite et l’arthrose L’Arthrite est la présence d’inflammation dans les articulations. Elle se produit de diverses façons, bien que la plupart des arthrites soient…

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