Le vieillissement de la population en France ne doit pas se résumer à la question des retraites. Enjeu social majeur, le vieillissement nous interpelle quant au modèle de société dans lequel nous souhaitons vivre et léguer à nos enfants. Une société où le « bien vieillir » est possible ! Le grand défi de l’âge Le taux des retraités en France est en constante progression : nous sommes passés de 5 millions de retraités en 1972 à près de 16 millions en 2018. En parallèle, l’espérance de vie des Français se prolonge (78,4 ans…
Read MoreAuteur/autrice : les-seniors
Pycnogénol : l’extrait miraculeux du pin des landes
Accueil> Les-seniors.com : nos tests > Nutrixeal avis et tests. > Pycnogénol Nutrixeal Un flux ininterrompu d’études cliniques continue de révéler les bienfaits du pycnogénol pour la santé. La recherche sur cet extrait du pin des landes français démontre qu’il s’agit d’un élément polyvalent. Qu’est-ce que le pycnogénol ? Source naturelle de plusieurs antioxydants (dont les proanthocyanidines), le pycnogénol est un extrait d’écorce de pin maritime français. On le retrouve également dans certains aliments naturels comme les raisins, les noix, le thé ou encore le cacao. Le pycnogénol est largement répandu…
Read MoreComment bien choisir sa mutuelle senior ?
Choisir une mutuelle n’est pas toujours évident parmi le large panel d’offres qui est aujourd’hui proposé, notamment pour les seniors. Il convient en effet pour cette population de faire preuve de vigilance quant aux garanties afin de choisir le produit le plus adapté. Certaines catégories de remboursement de soins sont à privilégier par rapport à d’autres, qui sont bien souvent inutiles. SPVIE Assurance, courtier grossiste en assurance, vous propose de découvrir quels sont les points à analyser pour réussir à bien choisir votre mutuelle pour senior ! Des mutuelles adaptées aux…
Read MoreLes 3 principaux nutriments à privilégier pour les personnes âgées
Afin de rester en bonne santé, aussi longtemps que possible, il est essentiel de mener un train de vie sain. Celui-ci passe inexorablement par une bonne alimentation. En consommant les bons nutriments en quantité appropriée, les personnes âgées peuvent généralement continuer à profiter de leur motricité et rester ainsi actives. Herbalife vous parle des 3 principaux nutriments essentiels à privilégier pour les personnes âgées. Acides gras omégas Les acides gras omégas ont été associés à une meilleure santé cardiaque, mentale, des os, mais aussi la diminution du risque de démence…
Read MoreInterview de Marie-Sophie Lasset, Chargée de mission RH chez Vitalliance – Formation
Interview réalisée avant la période de crise sanitaire et de confinement. Sommaire : parcours importance des formations programme des formations vitalliance financement vitalliance : avis des intervenants objectif 2020 L’une des principales forces de Vitalliance est l’attention toute particulière que l’entreprise porte à la formation de ses salariés, pour garantir des prestations de qualité. Formations qualifiantes, elles sont gages d’un savoir-être et d’un savoir-faire indispensables au bien être des clients. 1) Peux-tu nous raconter ton parcours chez Vitalliance ? Je suis arrivée chez Vitalliance en juin 2017. Auparavant, j’avais…
Read MoreExtraordinaire : au Brésil, un tunnel sanitaire permet d’embrasser ses proches en plein covid 19
La pandémie COVID-19 a été particulièrement dure pour les personnes âgées, auxquelles il a été conseillé de respecter strictement les consignes de maintien à domicile et les règles de distanciation sociale. Pour les personnes vivant dans des établissements de soins, comme cela a été le cas avec les EHPAD en France, cela signifie que leurs amis et leurs proches ne peuvent même pas leur rendre visite en personne. Mais une maison de soins au Brésil a trouvé une solution créative, permettant aux personnes âgées de se rapprocher de leurs proches…
Read MoreQuestion philosophique : à partir de quel âge est-on senior ?
Difficile d’aborder la question de « A quel âge est-on senior » sans passer par le prisme de la vieillesse. Question délicate s’il en est car l’être humain essaye toujours de repousser l’image mentale d’un processus de vieillissement qui pourtant a commencé depuis le moment même de notre naissance. Notre vie est pourtant découpée selon des tranches de vie. Si elles sont aisément définies à nos débuts : bébé, enfant, adolescent, adulte, les limites ultérieures deviennent plus floues passé l’âge de la majorité. On les décompte ensuite en dizaines qui annoncent, pour…
Read MoreMagnésium Nutrixeal : étude et test de ce supplément primordial
Accueil> Les-seniors.com : nos tests > Nutrixeal avis et tests. > Magnésium Nutrixeal Le magnésium est nécessaire à plus de 300 réactions biochimiques dans l’organisme. Il aide à maintenir le fonctionnement normal des nerfs et des muscles, soutient un système immunitaire sain, maintient le rythme cardiaque et aide les os à rester solides. Il contribue également à ajuster les niveaux de glucose dans le sang, et à la production d’énergie et de protéines. Toutefois, le fait est que notre régime alimentaire ne permet souvent pas de couvrir nos besoins en…
Read MoreCosmétique bio anti-âge : est-ce vraiment efficace ?
Pourquoi se tourner vers les soins anti-âge bio en lieu et place des produits traditionnels ? La réponse réside dans la composition des produits. Aujourd’hui, les utilisateurs prennent de plus en plus conscience du potentiel nocif des dérivés du pétrole et autres perturbateurs endocriniens que l’on retrouve traditionnellement dans les cosmétiques anti-âge « classiques ». Ce qui explique la préférence accordée aux produits bio. Se pose alors la question de l’efficacité de ces derniers… Les cosmétiques bio sont-ils efficaces ? La réponse est un grand OUI. Explorons tout cela en détail. Pour commencer, il…
Read MoreComment visiter le Cuba lorsqu’on est sénior ?
Le 3e âge est une période parfaite pour partir en vacances et pour découvrir de nouvelles destinations. Il existe un large choix de destination où vivre des expériences uniques et authentiques. Parmi les destinations les plus prisées des séniors figure Cuba. Le pays se caractérise par des kilomètres de plages et des eaux bleues, des villes charmantes aux architectures spectaculaires, mais également par des champs de tabac. Le pays du Ché attire chaque année de nombreux séniors en quête d’aventure. Mais comment préparer son séjour et apprécier pleinement le charme…
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