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Une thérapie innovante pour les seniors: l’art-thérapie

6 février 20206 février 2020 les-seniors

L’art a longtemps été considéré comme un processus thérapeutique. Créer quelque chose à partir de rien, en utilisant des crayons, de la peinture, de l’argile ou d’autres matériaux peut être une expérience très enrichissante, qu’il s’agisse d’un simple passe-temps ou carrément d’un travail à temps plein. Plus d’explication avec Jean Baptiste Gouraud. Qu’est-ce que l’art-thérapie? On définit l’art-thérapie comme une profession de santé mentale intégrée qui combine la connaissance et la compréhension du développement humain et des théories et techniques psychologiques avec les arts visuels et le processus créatif. Ce…

Que faire à Angers quand on est seniors ?

21 janvier 20205 mars 2020 les-seniors

Quand vous êtes senior angevin, la meilleure façon pour se faire une vie active, c’est d’exercer des activités hors de votre domicile. Les clubs de loisirs qu’il s’agisse de sport, de musique, de clubs de lecture ou de cinéma, vous permettent de vous faire des amis à travers ses centres d’intérêt. C’est une très belle façon de mener une vie sociale active et variée. Pour cela, n’hésitez pas à vous informer sur les événements proposés par la commune. Le nouveau ICEPARC d’Angers Il existe une multitude de clubs et d’associations…

Le Smile Club de Lille, une destination incontournable pour les fêtards

15 janvier 20205 mars 2020 les-seniors

Proposant une grande variété d’événements à la fois pour les jeunes et les moins jeunes, le Smile club est un refuge idéal et la boite de nuit la plus célèbre de toute la ville de Lille. Situé au 3 rue Ernest Deconynck 59800, la discothèque se compose de trois salles dont le décor et l’ambiance varient en fonction des usages. Ainsi, au rez-de-chaussée, il y a la salle de fête pour les amateurs de la musique électro, équipée d’un bar et d’un club pour faire la fête et les rencontres….

Dong Quai Ménopause : les bienfaits de l’angélique chinoise ou ginseng féminin

8 janvier 202013 février 2020 les-seniors

Dong Quai (Angelica sinensis) est également connu sous le nom d’Angélique chinoise et est principalement réputé pour être utilisé dans le traitement des problèmes des femmes, y compris le manque de désir sexuel, les symptômes de la ménopause, les crampes et le syndrome prémenstruel. Pour cette raison, elle est aussi connue sous le nom de » ginseng féminin « . Il aide à augmenter les effets des hormones chez les hommes et les femmes et est largement utilisé comme aphrodisiaque. Utilisations thérapeutiques du Dong Quai en médecine chinoise Dong Quai est…

Les effets bénéfiques de l’ostéopathie

3 janvier 202013 février 2020 les-seniors

Pour l’ostéopathe Antonino Mercuri, le corps est un ensemble compact. Chaque partie du corps fonctionne en symbiose avec les autres membres de l’organisme. Chaque partie du corps est essentielle et nourrit les autres parties. Par exemple, on ne peut pas séparer un poignet ou un genou des maux qui pourront toucher la tête. Ainsi, les personnes qui vont fréquemment chez l’ostéopathe disent que cela les aide vraiment à se sentir bien, et en plus, à évacuer certains problèmes qui peuvent être à la fois des problèmes de posture, des problèmes de dos, de…

L’énergie solaire comme stratégie de placement pour la retraite

26 décembre 201910 mars 2020 les-seniors

Pour établir un avenir financier sûr pour votre retraite, vous devez explorer une variété d’options, mais la plupart des propriétaires ne se rendent pas compte que l’installation d’un système de panneaux solaires peut être l’une des options de placement de retraite les plus intelligentes qui soient. En considérant un système de panneaux solaires comme une opportunité d’investissement, les propriétaires peuvent réduire ou même éliminer leurs factures d’électricité, économisant ainsi plus plusieurs centaines d’euros chaque année. De plus, avec les nombreuses aides de l’Etat, les propriétaires qui n’ont pas les fonds…

Le Bouddhisme est bénéfique pour la santé mentale et c’est prouvé scientifiquement !

4 décembre 2019 les-seniors

Le Bouddhisme a considérablement gagné en popularité dernièrement. Et cela revient principalement à ses fondements qui peuvent être utiles à beaucoup de gens et y compris les personnes âgées. Que vous soyez bouddhiste ou non, Soka Gakkai, mouvement bouddhiste contemporain, vous explique les 3 raisons pour lesquelles le Bouddhisme est très bon pour la santé mentale. Les 3 raisons scientifiques pour lesquelles le Bouddhisme est bon pour la santé mentale : Premièrement, on est tous d’accord que la méditation est très bonne pour la santé mentale. Elle réduit l’anxiété…

L’ostéopathie fonctionne-t-elle vraiment ?

29 novembre 20194 décembre 2019 les-seniors

Chaque année, les ostéopathes Français font environ 3,9 millions de consultations cliniques. L’ostéopathie est une thérapie manuelle développée par le médecin américain Andrew Still au milieu des années 1800 et reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé comme un système de médecine traditionnelle. On vous laisse découvrir la vérité de cette pratique avec Antonino Mercuri Les champs d’application de l’ostéopathie Certaines des techniques ostéopathiques peuvent chevaucher les techniques utilisées par un chiropraticien, comme la manipulation vertébrale ou un physiothérapeute, comme l’étirement. Mais en tant que pratique, l’ostéopathie est considérée comme…

Comment renforcer les défenses naturelles contre le rhume et la grippe ?

14 novembre 2019 les-seniors

Nous sommes bien dans la saison de la grippe et beaucoup de personnes se demandent comment échapper à cette maladie, entre le fait d’éviter les personnes contaminées et la vaccination, Jean Jacques Demri médecin généraliste, nous propose une autre solution : le renforcement du système immunitaire. Un aperçu sur le système immunitaire Le corps humain est doté de trois niveaux de protection contre toutes les sortes de parasites, bactéries, moisissures, levures, champignons et virus. D’abord, nous avons des défenses physiques. Il s’agit notamment de la peau et des larmes,…

Le bilan de santé pour les séniors

1 novembre 201911 octobre 2019 les-seniors

Le bilan de santé est un examen de contrôle médical préventif, parfois périodique. Pour mener à bien ce bilan, les médecins suivent des guidelines qui sont adaptés à chaque âge. Il existe des bilans de santé privée, des bilans de santé pour les personnes qui n’ont pas de médecin traitant, des bilans de santé payés par les entreprises et des bilans de santé demandés par les assureurs. Jean-Jacques Perrut, biologiste professionnel depuis 30 ans, nous explique comment se déroule un bilan de santé. Le déroulement du bilan de santé…