L’importance des activités cognitives chez les seniors

L’importance des activités cognitives chez les seniors

Les exercices cognitifs peuvent aider les seniors à garder leur esprit vif et alerte, tout en réduisant le risque (ou en retardant l’apparition) de la démence liée à l’âge. Jeux de cartes, puzzles… les passe-temps et jeux stimulant l’esprit à même d’améliorer la qualité de vie tout et le fonctionnement cognitif des seniors sont nombreux. Encore faut-il qu’ils s’y adonnent et en comprennent l’importance. Cela dit, c’est également le rôle des aidants familiaux ou des auxiliaires de vie venant de structures telles que Vitalliance, Petit-fils, Aladom… que de stimuler l’activité…

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