Les principales causes de l’incontinence chez les seniors

Les principales causes de l’incontinence chez les seniors

3 millions de Français sont atteints d’incontinence urinaire, les deux tiers des personnes atteintes ont plus de 60 ans. Jean-Pierre Giolitto, expert en urologie, nous explique quelles sont les principales causes de l’incontinence chez les seniors. L’hyperactivité vésicale Les mécanismes de l’incontinence chez les personnes âgées sont multiples. De plus, ils cumulent un certain nombre de facteurs, car le vieillissement vésical s’accompagne à la fois de modifications du fonctionnement de la vessie. Cet organe devient beaucoup plus sensible, sa capacité diminue, il devient hyperactif et il peut subir des contractions…

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Tout ce qu’il faut savoir au sujet de l’ostéopathie

Tout ce qu’il faut savoir au sujet de l’ostéopathie

Il n’es pas rare lorsque l’on est un senior de devoir faire attention à santé. Et l’un des praticiens que nous allons alors voir est l’ostéopathe. L’ostéopathie est une approche thérapeutique manuelle non invasive, sans médicaments, qui vise à améliorer la santé de l’organisme en manipulant et en renforçant le système musculo-squelettique. Un ostéopathe se concentre sur les articulations, les muscles et la colonne vertébrale et propose des traitements qui améliorent les systèmes nerveux, circulatoires et lymphatiques de l’organisme. Dans ce qui suit, Antonino Mercuri, nous éclairera sur cette pratique….

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Idées de randonnées dans le Var pour les seniors

Idées de randonnées dans le Var pour les seniors

La randonnée est une activité pratiquée par de nombreux seniors. Une enquête a d’ailleurs démontré que près de 70% des randonneurs ont plus de 50 ans. En plus d’entretenir leur corps, c’est aussi une activité détente qui aérer leur esprit. Jean-Pierre Giolitto passionné de randonnée, notamment sur le littoral du Var nous partage quelques-uns de ses parcours favoris. Le lac du Rioutard à Saint-Paul-en-Forêt Balade idéale en famille, les seniors peuvent donc partir avec leurs petits-enfants sur les bords du lac du Rioutard et ensuite aller admirer le sentier botanique….

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Communiquer avec les séniors

Communiquer avec les séniors

Aujourd’hui, les progrès technologiques ont changé notre manière de communiquer et les échanges entre les générations sont maintenant plus compliqués. Jean-Pierre Giolitto, qui a mené des réflexions sur la sociologie du dialogue, nous donne quelques conseils pour mieux dialoguer avec nos seniors.   S’adapter aux personnes âgées sans les infantiliser Même si l’intention est de faciliter l’échange avec un senior, il ne faut pas leur parler comme à des enfants ou des incapables. Les personnes âgées sont aussi cultivées que les tranches d’âge inférieures et comprennent parfaitement des mots compliqués….

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Quelles destinations idéales pour des vacances au début de l’automne ?

Quelles destinations idéales pour des vacances au début de l’automne ?

Ça y est, l’été touche presque à sa fin. Tandis que l’on souhaite encore profiter des derniers jours de soleil et de chaleur, il est parfois préférable de partir en vacances à cette période. En effet, en tant que seniors, vous êtes plus susceptibles de partir en vacances en dehors des périodes de vacances scolaires. Grâce au service de qualité proposé par l’agence de voyage et par le directeur du Leclerc St Pierre Les Elbeuf, nous vous proposons une sélection des meilleures destinations du moment ! La Grèce Que vous…

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Top 5 des voitures américaines les plus performantes de l’histoire

Top 5 des voitures américaines les plus performantes de l’histoire

Lorsqu’on entend parler de voitures américaines, on pense souvent à ces grosses voitures qui vous ont fait rêver dans votre jeunesse auxquelles on repense avec nostalgie. Beaucoup de modèles made in USA sont devenus légendaires avec le temps, et ce grâce à leurs caractéristiques, leurs performances et leur design. Si vous êtes amoureux de voitures américaines tout comme Franck Peltier, cet article est fait pour vous. Vous trouverez dans ce qui suit, une sélection des meilleurs modèles de l’histoire. Les 5 meilleures voitures américaines de l’histoire Ford Mustang 1ère génération…

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Comment profiter de ses vacances lorsqu’on est senior ?

Comment profiter de ses vacances lorsqu’on est senior ?

  Les vacances sont les moments préférées des grands comme les petits. Elles permettent de vivre de nouvelles expériences, de découvrir de nouvelles régions, de pratiquer de nouvelles activités et de nouer de nouvelles relations. Lorsqu’on est à la retraite, il est possible de partir en vacances à tout moment et un peu partout dans le monde. Voyager est considéré comme le meilleur moyen pour profiter au maximum de la vie à cet âge. Que ce soit en couple ou entre amis, laissez-vous tenter par un séjour de rêve au…

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Les agences de voyages E. Leclerc

Les agences de voyages E. Leclerc

Vous êtes retraités et vous souhaitez un accompagnement pour votre prochain voyage ? Les agences E. Leclerc propose des offres variées et pour tous les budgets. Pour vous aiguiller dans votre choix, on a interrogé le directeur du Leclerc St Pierre Lès Elbeuf. On vous explique. Pour quels types de voyage ? Pour les petits ou plus grands projets. Qu’il s’agisse de voyages en France ou à l’étranger, circuits thématiques, week-ends, locations, croisières, il y en a pour tous les goûts. Le meilleur réseau d’agences Faire appel à une agence…

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Quelle taille de matelas pour les seniors en surpoids ?

Quelle taille de matelas pour les seniors en surpoids ?

Comme avec de nombreux articles, les seniors ont souvent du mal à trouver les produits qui leur correspondent le mieux. Cela est aussi vrai quand ils sont en surpoids et qu’ils cherchent un matelas adéquat. Mais, cela ne veut aucunement dire qu’il est impossible de trouver un matelas adapté aux besoins des seniors de grande taille et que ces derniers ne peuvent pas eux aussi avoir un sommeil de qualité. Les points à prendre en compte La surface du matelas est un point primordial à prendre en compte lors du…

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Quelles différences entre les bons et les mauvais gras ?

Quelles différences entre les bons et les mauvais gras ?

De manière générale, le gras est mal vu et il est souvent considéré comme mauvais pour la santé. Et lorsque l’on se fixe un objectif minceur, on pense souvent à tort que le gras est à proscrire. Pourtant, il peut s’avérer très bon pour la santé et il apporte des nutriments bénéfiques. Ainsi, il est essentiel de faire la distinction entre les bons et les mauvais gras. Faisons le point ensemble pour arrêter de se priver des bonnes graisses et c’est tant mieux Les mauvaises graisses : qu’est-ce que c’est…

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