Les seniors : Bien-être
L'équipe www.les-seniors.com .
Bien être seniors: Actif plus longtemps et en pleine forme.
Le conseil du mois : Penser à la climatisation ! La solution pour passer un été agréable …
En effet, le réchauffement de la planète,le dérèglement des saisons en traînent de plu en fréquemment des hausses de températures dont il faut se prémunir.
- Petits moments de bonheur …
- Gourmandise,
- Entretenir sa forme,
- Séduire,
- Voyager,
Tous ces sujets seront traités chaque mois dans votre portail seniors.
Ce mois-ci dans les-seniors.com : Votre Bien-être : Thalasso ou Thermalisme ?
Thermalisme ou Thalasso
Fatiguée, stressée, envie d’être dorlotée ? Cet article vous tend les bras…
Quelles sont les différentes cures le plus fréquemment proposées?
Jambes lourdes, Mal de dos, perte de poids, cures antitabac ou spécial séniors.
Nous parlerons plutôt de la cure « spécial séniors »
Cinquante ans, l’âge charnière pour ce réconcilier avec son corps et se sentir mieux dans sa tête.
Les cures thermales ou de thalassothérapie associe des thérapies et des techniques douces et naturelles pour atténuer les effets de la ménopause, la raideur articulaire, le vieillissement de la peau …
Aux soins corporels s’ajoutent des cours de diététique et de relaxation qui permettent d’acquérir de nouvelles attitudes.
THERMALISME
Notre exemple : Vita Jouvence – 5 Jours
A Allevard-les-Bains (38)
Cette cure pour les plus de cinquante ans aide à se protéger contre les agressions du temps.
Soins thermaux quotidiens :
- Piscine
- Hydromassage en piscine
- Douche générale
- Douche au jet
- Bain bouillonnant
- Enveloppement d’argile
- Sauna
- Etuves mains et pieds
- Entretien avec un conseiller nutritionnel
- Impédancemétrie
- Yoga
- Idogo
- Qi Gong
- Randonnées
- Sophrologie
APRES LA CURE
Il est conseillé de continuer à pratiquer l’une des disciplines que l’on a choisies lors de la cure. (Possibilité d’achat du bâton pour l’idogo).
Fourniture d’une fiche récapitulative des principaux exercices de yoga et d’un dossier diététique personnalisé (bilan et conseil).
LE PLUS
20 % de réduction sur les soins pour les accompagnants.
LE PRIX
350 Euros
SE RENSEIGNER
Au 0 800 88 09 56 (Gratuit)
Site : www.thermes-allevard.com
CURE THALASSOTHERAPIE
Notre exemple : VITALITÉ SENIOR – 6 Jours
A Douarnenez (29)
Sous la houlette d’une équipe de médecins ; kinés, esthéticiennes et diététiciens, cette cure contribue à reminéraliser l’organisme, hydrater et éliminer les tensions musculaires. Elle combine 30 soins d’hydrothérapie, d’algothérapie, des massages et un suivi diététique pour prendre en charge le curiste senior dans sa globalité, multiplier les actions anti-âge et répondre aux besoins spécifiques du corps grâce aux soins apportés par la cure de thalassotherapie.
La cure comprend :
- 3 modelages aux huiles circulatoires
- 3 massages tonifiants
- 3 modelages sous affusion
- 3 douches à jet
- 3 bains circulatoires
- 6 enveloppements d’algues reminéralisants
- 3 séances d’aquagym ou gym douce
- 3 séances de réveil musculaire
- 3 soins esthétique visage et corps
APRES LA CURE
Le médecin remet au curiste un cahier conseil, précis et individualisé.
LES PLUS
Les nombreuses activités gratuites (randonnées, expositions, soirées à thème, ateliers …)
Des tarifs promotionnels du 8 au 29 octobre et du 5 novembre au 25 décembre.
LE PRIX
A partir de 726 Euros
SE RENSEIGNER
Au 0 825 00 42 30
Site : www.thalasso.com
Bonnes cures !
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